Doğuma Hazırlık Danışmanlığı Eğitimi

Doğuma hazırlık danışmanlarının hayatlarına dokunduğu annelerin sevgiyle desteklendiği doğumlar güzelleşir ve güzelleşen doğumlar dünyayı güzelleştirir.

126 VİDEO

Ders planı Dokümanlar

Demo Derse Başla

Şimdi Başvur

1

Koçluk Nedir?

07:52

Koçluk en genel anlamıyla “bireyin içindeki en iyiyi ortaya çıkarma süreci” olarak tanımlanabilir. Bu bölümde koçluk kavramının farklı tanımlarına değinilecek ve danışmanlıkla ilgili diğer kavramlarla arasındaki farklar vurgulanacaktır.

07:52

1 - Koçluk Nedir?

2

Koçluk ve Koçluk Tipleri

06:03

Genel olarak koçluk tipleri, iş hayatında, spor alanında ve sağlıkta olmak üzere üçe ayrılmaktadır.

06:03

2 - Koçluk ve Koçluk Tipleri

Genel olarak koçluk tipleri, iş hayatında, spor alanında ve sağlıkta olmak üzere üçe ayrılmaktadır.

3

Koçluk Yaklaşımı ve Kanıtlanmış Faydaları

07:10

Koçluk; özgüven ve özsaygının yükselmesi, iş-özel hayat dengesinde yükseliş iletişim ve kişiler arası ilişki kurma yetkinliklerinde artış performans ve verimlilik artırtma sağlar. Çalışanları geliştirir. Öğrenme performansını arttırır. İyi ilişkiler geliştirilmesini sağlar. Yaratıcılığı ortaya çıkarır. Kişisel kaynakların ve becerilerin daha iyi kullanılmasını sağlar.

07:10

3 - Koçluk Yaklaşımı ve Kanıtlanmış Faydaları

4

Koçluğun Prensipleri ve Profesyonel Koçluk

13:12

Koç olmak saygı, bütünlük, gizlilik, eşsizlik, yarışşız olmak, sonuç odaklı olmak ve eylemleri tasarlamak gibi prensiplere sahip olmayı gerektirir.

13:12

4 - Koçluğun Prensipleri ve Profesyonel Koçluk

Koç olmak saygı, bütünlük, gizlilik, eşsizlik, yarışşız olmak, sonuç odaklı olmak ve eylemleri tasarlamak gibi prensiplere sahip olmayı gerektirir.

5

Doğum Koçu (Doula) Nedir?

29:09

Yunanca bir kelime olan doula 1973 yılında, tıp antropoloğu Dana Raphael tarafından, yazılan “The Tender Gift: Breastfeeding” kitabında, doğum sonrası bakımı sağlayan kadın için kullanılmıştır. Daha sonraları doulanın anlamı doğum sonrası destekten öte, doğum öncesi ve doğum sırasındaki desteği de kapsar duruma geldi.

29:09

5 - Doğum Koçu (Doula) Nedir?

6

Doulalığın Tarihçesi ve Felsefesi

22:04

Bizdeki doğum koçu terimi, Batı’da 60’lı yılların sonu 70’li yılların başından beri “doula” olarak biliniyor. Meşhur sözlük Merriam Webster Dictionary’e göre, “doğumdan önce, doğum sırasında ve doğumdan hemen sonra anneye tavsiye, bilgi, duygusal destek ve ﬁziksel rahatlama sunan, doğum konusunda tecrübeli kadın” yani doğum ve lohusa destekçisi manasına geliyor.

22:04

6 - Doulalığın Tarihçesi ve Felsefesi

7

Doğum Koçu Ne Yapar?

28:24

Doula; “doğum anında anne adayına hizmet eden kadın”. Tek bir cümleyle açıklamaya çalıştığımız bu kavram günümüzde doğumların temel taşı olmuştur. Doulalar hem anneye hem de babaya duygusal destek veriyor.

28:24

7 - Doğum Koçu Ne Yapar?

8

Doğum Koçluğunun Ayrıntıları

28:12

Doğum koçluğu, tüm hamilelik, doğum sırası ve doğum sonrası süreçte, aileyi fiziksel, bilgisel, manevi yönden destekleyen, tıbbi ve psikoterapötik olmayan bir yaklaşımdır.

28:12

8 - Doğum Koçluğunun Ayrıntıları

Doğum koçluğu, tüm hamilelik, doğum sırası ve doğum sonrası süreçte, aileyi fiziksel, bilgisel, manevi yönden destekleyen, tıbbi ve psikoterapötik olmayan bir yaklaşımdır.

9

Türkiye’de Doğum Koçunun Tercih Edilmesi

07:42

Modern dönemde sağlık çalışanlarının hastane ortamında rutin işler ve prosedürler uygulama rolü çok fazla olmasından dolayı yanından bir an olsun ayrılmadan sevgi ile kol kanat germe boşluğunu doldurmak için doğum koçluğu veya destekçiliğine ihtiyaç duyulur.

07:42

9 - Türkiye’de Doğum Koçunun Tercih Edilmesi

10

İletişim ve Etkili İletişimin Önemi

07:20

Her meslekte olduğu gibi doğum koçluğunda da danışanlarımızla kurduğumuz iletişiminin etkili olması gerekir. İletişim esnasında, karşı tarafa vermek istediğiniz mesajı en net haliyle ve mümkün olan en kısa sürede iletmek, etkili iletişim olarak tanımlanmaktadır.

07:20

10 - İletişim ve Etkili İletişimin Önemi

11

Etkili İletişim Kurmanın 10 Altın Kuralı

10:07

Etkili iletişiminin altın kurallarına uyarak anneyle çok daha sağlıklı bir iletişim kurabilirsiniz.

10:07

11 - Etkili İletişim Kurmanın 10 Altın Kuralı

Etkili iletişiminin altın kurallarına uyarak anneyle çok daha sağlıklı bir iletişim kurabilirsiniz.

12

Başlıca İletişim Hataları ve İletişimin Temel Özellikleri

07:02

İletişim, iki tarafında aktif olduğu bir alışveriştir. İletişimde mesajlar sözlü ve sözsüz olarak iletilir. Bu mesajları ne şekilde aldığımız, algılarımız tarafından belirlenir. İletişim kişiye değil, kişiyle yapılır. İletişim, her zaman her yerdedir. İletişimde amaç çevre üzerinde etkin olmaktır

07:02

12 - Başlıca İletişim Hataları ve İletişimin Temel Özellikleri

13

Koçlukta Anahtar Beceriler

16:40

Koçluk yapacak kişinin kendisinin geliştirmesi gereken temel becerileri şunlar olacaktır: Beden dili, Dinleme Soru sorma…

16:40

13 - Koçlukta Anahtar Beceriler

Koçluk yapacak kişinin kendisinin geliştirmesi gereken temel becerileri şunlar olacaktır: Beden dili, Dinleme Soru sorma…

14

Doulalık Hizmeti Alacak Bireyle Tanışma Nasıl Olur?

26:21

Birbirleri ile etkileşimde bulunacak kişilerin ilk önce yaptığı davranış tanışmadır. Tanışma “güven oluşturmanın” ilk adımı olması sebebiyle çok büyük önem taşır. Kişilerin birbirlerine ilettikleri ve iletecekleri mesajları vardır. Bu mesajlar sözlü ya da sözsüz (jestler, mimikler, duruş… vs.) olabilir.

26:21

14 - Doulalık Hizmeti Alacak Bireyle Tanışma Nasıl Olur?

15

Doula Danışmanlığı Görüşmesinde Etkin Dinleme

13:01

Dinleme görüşmenin temel tekniklerinden biridir. Doulanın iyi bir dinleyici olması, oldukça önemlidir. Görüşmenin amacı doulanın değil, danışmanlık alan kişinin tanınmasıdır.

13:01

15 - Doula Danışmanlığı Görüşmesinde Etkin Dinleme

Dinleme görüşmenin temel tekniklerinden biridir. Doulanın iyi bir dinleyici olması, oldukça önemlidir. Görüşmenin amacı doulanın değil, danışmanlık alan kişinin tanınmasıdır.

16

Doğum Felsefeleri: Hynobirthing

31:13

Doğum felsefeleri Dick Read ile başlar ve tüm felsefelerin temelini oluşturur.Bugün günümüzde kullandığımız tüm doğum felsefeleri Dick Read’in “korku-ağrı-gerginlik” üçgeninin üzerine kurulmuştur.

31:13

16 - Doğum Felsefeleri: Hynobirthing

17

Doğum Felsefeleri: Lamaze

35:58

Lamaze ise altı önemli kriteri ile biz doulaların olmazsa olmazlarını içerir. Vajinal bir doğum yapmanın önemini anlamak için felsefeleri çok iyi anlamak gerekir.

35:58

17 - Doğum Felsefeleri: Lamaze

Lamaze ise altı önemli kriteri ile biz doulaların olmazsa olmazlarını içerir. Vajinal bir doğum yapmanın önemini anlamak için felsefeleri çok iyi anlamak gerekir.

18

Doğum Felsefeleri: Leboyer

06:24

Leboyer yönteminde doğum; yenidoğan için travmatik bir olay olarak görülür ve zararsız bir doğum olması gerektiğine inanılır.

06:24

18 - Doğum Felsefeleri: Leboyer

Leboyer yönteminde doğum; yenidoğan için travmatik bir olay olarak görülür ve zararsız bir doğum olması gerektiğine inanılır.

19

Doğum Felsefeleri: Bradley-Odent-Kitzinger

10:42

Bradley metodunda; doğumda gereksiz müdahalelerden kaçınarak normal ve doğal yollardan hazırlamayı hedeflemektedir. Bradley metodunda, gebelikte iyi beslenme, egzersiz, ağrıyı gidermek için derin relaksasyon tekniklerini öğretme ve kadının eşinin “doğum koçu” olarak doğuma katılmasının eylemi kolaylaştıracağı görüşü savunulmaktadır.

10:42

19 - Doğum Felsefeleri: Bradley-Odent-Kitzinger

20

Normal Doğum Neden Önemli

20:46

Doğal doğum; kadının kendi içgüdüleri ile doğumuna aktif olarak katıldığı, sağlık kontrollerini yapma dışında sağlık profesyonellerinin izleyici olup, herhangi bir anestezi ya da müdahale edilmeden yapılan doğumlardır.

20:46

20 - Normal Doğum Neden Önemli

21

Doğuma Hazırlık Eğitimine Giriş

15:39

Doğuma hazırlık eğitimleri bir doula olarak bizim en önemli işlerimizden biridir. Bir anne ve babayı adayını doğum olmadan bulmak ve onları kendi doğumları için hazırlamak bu işin başlangıcıdır.

15:39

21 - Doğuma Hazırlık Eğitimine Giriş

22

Prenatal ve Postpartum Uyum ve Doğuma Hazırlık

20:57

22 - Prenatal ve Postpartum Uyum ve Doğuma Hazırlık

23

Tarihsel Süreç İçerisinde Antenatal Eğitimin Gelişimi

14:43

1950-1960’larda Avrupa ve Kuzey Amerika’da operatif doğumlar ve analjezi kullanılarak yapılan doğumlara alternatif olarak “doğal doğum” ve “psikoprofilaksi” akımı başlamıştır.

14:43

23 - Tarihsel Süreç İçerisinde Antenatal Eğitimin Gelişimi

1950-1960’larda Avrupa ve Kuzey Amerika’da operatif doğumlar ve analjezi kullanılarak yapılan doğumlara alternatif olarak “doğal doğum” ve “psikoprofilaksi” akımı başlamıştır.

24

Dünyada ve Türkiye’de Antenatal Sınıflar

21:50

Dünyada 1930’lu yıllardan başlayarak doğum öncesi hazırlık sınıfları açılmaya başlamış, 1970’li yıllardan itibaren giderek artmıştır.

21:50

24 - Dünyada ve Türkiye’de Antenatal Sınıflar

Dünyada 1930’lu yıllardan başlayarak doğum öncesi hazırlık sınıfları açılmaya başlamış, 1970’li yıllardan itibaren giderek artmıştır.

25

Antenatal Eğitimin Ülkemizdeki Önemi

08:40

Ülkemizde antenatal eğitimde standart bir yaklaşım olmaması, antenatal bakımda verilen eğitimin annenin bilgilendirilmesinde yetersiz kalması, doğruluğu şüpheli olan bilgi kaynaklarının kullanılması ve sezaryen doğum oranındaki artış önemli sorunlardır. Bu sorunların çözümünde antenatal eğitim programlarının oluşturulması ve yaygınlaştırılması bir seçenek olabilir.

08:40

25 - Antenatal Eğitimin Ülkemizdeki Önemi

26

Antenatal Eğitimin Gebeliğe Etkileri

20:12

Yapılan çalışmalarda antenatal eğitimin kadınların doğuma yönelik bilgilerini arttırdığı saptanmıştır. Eğitim alan kadınların eğitimin doğuma hazırlıkta yararlı olduğunu düşündüklerini saptarken, farklı iki çalışma ise kadınların eğitimin doğuma hazırlıkta yetersiz olduğunu düşündüklerini göstermiştir.

20:12

26 - Antenatal Eğitimin Gebeliğe Etkileri

27

Bireysel ve Grup Doğuma Hazırlık Sınıfları

24:44

Doğuma hazırlık eğitimleri bireysel ya da grup olarak farklı şekillerde yapılabilir. Doğuma hazırlık eğitimleri bir doula olarak bizim en önemli işlerimizden biridir. Bir anne ve babayı adayını doğum olmadan bulmak ve onları kendi doğumları için hazırlamak bu işin başlangıcıdır.

24:44

27 - Bireysel ve Grup Doğuma Hazırlık Sınıfları

28

Doğum Planı Oluşturma

11:14

Doğum öncesinde eğitim alan ailelerin bu sürece uyumlarına bakıldığında diğer ailelere göre çok büyük farklılıklar olduğu yapılan çalışmalar kanıtlanmıştır. Bu eğitimler sayesinde aile bir kendileri için en uygun olan doğum planı oluşturabilir. Bu doğum planını ne kadar esnetebileceğini bilir ve hem kendileri için hem de doğacak bebekleri için en güzel ortamı talep edebilirler.

11:14

28 - Doğum Planı Oluşturma

29

Doğum Ortamı

26:51

Doğum ortamı; doğum yapacak bir kadın için en önemli kriterlerden biridir. İyi bir doğum ortamı bizi güzel bir doğuma götürür.

26:51

29 - Doğum Ortamı

Doğum ortamı; doğum yapacak bir kadın için en önemli kriterlerden biridir. İyi bir doğum ortamı bizi güzel bir doğuma götürür.

30

Üreme Organları ve Gebeliğin Oluşumu

15:51

Kadın üreme organlarını ve gebeliğin nasıl oluştuğu anlatılmıştır.

15:51

30 - Üreme Organları ve Gebeliğin Oluşumu

Kadın üreme organlarını ve gebeliğin nasıl oluştuğu anlatılmıştır.

31

Menstrüel Siklus ve Gebelik Oluşumu

07:43

Bu dersimizde; mensturüel siklus ne olduğu, önemi ve gebelik üzerinde etkisi konuları anlatılmaktadır.

07:43

31 - Menstrüel Siklus ve Gebelik Oluşumu

Bu dersimizde; mensturüel siklus ne olduğu, önemi ve gebelik üzerinde etkisi konuları anlatılmaktadır.

32

Gebelikte Meydana Gelen Değişiklikler

11:49

Gebelikte fizyolojik, biyokimyasal ve anatomik birçok değişiklik meydana gelir. Gebelikte oluşan normal fizyolojik değişikliklerin bilinmesi, gebelikle beraber görülen hastalıkların değerlendirilmesinde son derece önemlidir. Sağlıklı bir kadın, gelişen bu değişikliklere kolayca uyum sağlayabilir.

11:49

32 - Gebelikte Meydana Gelen Değişiklikler

33

Gebelikte Annede Meydana Gelen Psikolojik Değişiklikler

12:28

Gebelik kadında biyolojik, hormonal, bedensel, sosyal ve psikolojik yapısında önemli değişiklikler meydana getirir. Gebeliğe alışabilme annelik rolünü benimseyebilme, kadının kendisini garipsemeden, utanmadan, kayıp duygusu yaşamadan alışabilmesi kadından kadına değişiklik gösterir.

12:28

33 - Gebelikte Annede Meydana Gelen Psikolojik Değişiklikler

34

Gebelikte Görülen Psikolojik Rahatsızlıklar

10:38

Gebelikle bağlantılı olmayan dış stresler ve zorluklar, gebelik esnasında uyum sorunlarını artırabilir. İkinci trimestere nazaran 1. ve 3. trimesterde psikiyatrik bozukluklar daha sıktır. İlk trimesterde istenmeyen gebelikler, anksiyete ve depresyonla ilişkilidir.

10:38

34 - Gebelikte Görülen Psikolojik Rahatsızlıklar

35

Bebeğin Anne Karnında Gelişim Aşamaları

11:31

Anne karnında bebeğin gelişimi üç trimestr (üç aylık dönemler) halinde incelenir. Gebeliğin başlangıcı son adet tarihinin ilk günü olarak kabul edilir. Bu hesaplamaya göre gebelik 40 hafta sürer. (9 ay 10 gün).

11:31

35 - Bebeğin Anne Karnında Gelişim Aşamaları

36

Gebelikte Oluşan Geçici Organlar

11:05

Embriyonun uterus duvarına yapışması ile birlikte üç organ oluşur. Bunlar plasenta, göbek kordonu ve amnion kesesidir.

11:05

36 - Gebelikte Oluşan Geçici Organlar

Embriyonun uterus duvarına yapışması ile birlikte üç organ oluşur. Bunlar plasenta, göbek kordonu ve amnion kesesidir.

37

Olası Gebelik Belirtileri ve Gebelik İzlemleri

11:22

Olası belirtiler gebelik için net bir tanı koymaz. Kadının hissettiği ve gebelik durumunu düşündüren belirtilerdir.

11:22

37 - Olası Gebelik Belirtileri ve Gebelik İzlemleri

Olası belirtiler gebelik için net bir tanı koymaz. Kadının hissettiği ve gebelik durumunu düşündüren belirtilerdir.

38

Gebelikte Yakınmalar

20:39

Gebenin yakınmaları sorgulanmalı ve yorgunluk, bulantı ve kusma, sık idrara çıkma, baş dönmesi, varis ve hemoroid, kabızlık, mide yanması gibi konularda bilgi verilir.

20:39

38 - Gebelikte Yakınmalar

Gebenin yakınmaları sorgulanmalı ve yorgunluk, bulantı ve kusma, sık idrara çıkma, baş dönmesi, varis ve hemoroid, kabızlık, mide yanması gibi konularda bilgi verilir.

39

Gebelikte Uygulanan Testler-Aşılar ve Fetal Büyümeyi Etkileyen Faktörler

09:04

Gebelik muayenesi için doktora başvurulduğunda yapılacak ilk işlem annenin kimlik bilgileri, soy geçmişi (kalıtsal hastalık), alışkanlıkları, herhangi bir hastalığının olup olmadığı hakkında bilgi almaktır. Daha sonra çeşitli testler uygulanır.

09:04

39 - Gebelikte Uygulanan Testler-Aşılar ve Fetal Büyümeyi Etkileyen Faktörler

40

Gebelikte Tehlike Belirtileri ve Yapılması Gerekenler

22:37

Bu dersimizde, gebelikte görülen tehlike belirtilerinin neler olduğu ve bu durumlarda neler yapılması gerektiğinden bahsedilmiştir.

22:37

40 - Gebelikte Tehlike Belirtileri ve Yapılması Gerekenler

Bu dersimizde, gebelikte görülen tehlike belirtilerinin neler olduğu ve bu durumlarda neler yapılması gerektiğinden bahsedilmiştir.

41

Gebelikte Sıklıkla Ortaya Çıkan Şikayetler ve Çözüm Önerileri I

13:28

Gebelik normal fizyolojik bir olay olmasına karşın, gebeliğe uyum sağlayabilmek için kadın bedeninde meydana gelen fizyolojik değişiklikler bazı sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir. Gebelikte sık görülen bu sorunlar, tedavi gerektirmeyen hafif rahatsızlıklar olmakla birlikte, gebenin yaşam kalitesini olumsuz etkiler.

13:28

41 - Gebelikte Sıklıkla Ortaya Çıkan Şikayetler ve Çözüm Önerileri I

42

Gebelikte Sıklıkla Ortaya Çıkan Şikayetler ve Çözüm Önerileri II

21:24

Basit önlemlerle giderilebilecek bu sorunlar, yaşam kalitesindeki bozulma nedeniyle, gebeler tarafından önemli sağlık sorunları olarak algılanabilmektedir. Gebeliğin her döneminde, farklı sorunlar ağırlık kazanmaktadır.

21:24

42 - Gebelikte Sıklıkla Ortaya Çıkan Şikayetler ve Çözüm Önerileri II

43

Gebeliği Etkileyen Hastalıklar

10:24

Bu dersimizde, gebeliği etkileyen başlıca hastalıklar ve gebeliği nasıl etkilediği, neler yapılması gerektiğinden bahsedilmektedir.

10:24

43 - Gebeliği Etkileyen Hastalıklar

Bu dersimizde, gebeliği etkileyen başlıca hastalıklar ve gebeliği nasıl etkilediği, neler yapılması gerektiğinden bahsedilmektedir.

44

Gebelikte İlaç-Alkol ve Sigara Kullanımı

09:53

Gebelikte en önemli kural tıbbi durum ya da yakınmalar ilaç kullanımını gerektirmedikçe ilaç kullanmamak ve kullanılacak ilaçları mutlaka doktor önerisiyle kullanmaktır.

09:53

44 - Gebelikte İlaç-Alkol ve Sigara Kullanımı

Gebelikte en önemli kural tıbbi durum ya da yakınmalar ilaç kullanımını gerektirmedikçe ilaç kullanmamak ve kullanılacak ilaçları mutlaka doktor önerisiyle kullanmaktır.

45

Gebelikte Egzersiz

13:38

Gebelik döneminde ve sonrasında yapılacak egzersizlerle anne adayının fiziksel ve ruhsal olarak doğuma hazırlanması, gebelik ve doğumun vücutta bırakabileceği olumsuz etkilerin azaltılması ve annenin eski sağlık ve aktivite düzeyine ulaşılması sağlanabilmektedir.

13:38

45 - Gebelikte Egzersiz

46

Gebelikte Cinsel Yaşam ve Duygusal Değişim

09:55

Anne ile bebek arasındaki ilişki, kişinin hamile olduğunu öğrendiği anda başlar. Gebeliğin kesinleştiği andaki duygu ve düşünceler anne bebek ilişkisinde olduğu kadar kişinin psikolojisi üzerinde de rol oynamaya başlar ve kişiye göre değişir.

09:55

46 - Gebelikte Cinsel Yaşam ve Duygusal Değişim

47

Gebelikte Günlük Yaşam

11:00

Bu dersimizde, gebenin günlük yaşamında nelere dikkat etmesi gerektiği konularına yer verilmiştir.

11:00

47 - Gebelikte Günlük Yaşam

Bu dersimizde, gebenin günlük yaşamında nelere dikkat etmesi gerektiği konularına yer verilmiştir.

48

Gebelikte Günlük Yaşamda Dikkat Edilmesi Gerekenler

19:02

Bu dersimizde, gebenin günlük yaşamında nelere dikkat etmesi gerektiği konularına yer verilmiştir.

19:02

48 - Gebelikte Günlük Yaşamda Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bu dersimizde, gebenin günlük yaşamında nelere dikkat etmesi gerektiği konularına yer verilmiştir.

49

Gebelikte Beslenme I

12:09

Gebelikte kadının vücudunda, yeni bir canlının (bebeğin) oluşması ve büyümesi ile bazı değişiklikler izlenir. Oluşan bu değişikliklerle birlikte gebe kadın, hem kendisinin hem de bebeğin gereksinmelerini karşılayabilmek için bu dönemde beslenmesine daha fazla dikkat etmek zorundadır. Bu nedenle bu videoda bir kadının gebeliği süresince beslenmesi nasıl olmalıdır konusuna yer verilmiştir.

12:09

49 - Gebelikte Beslenme I

50

Gebelikte Beslenme II

13:44

Bu dersimizde; gebelikten dolayı artan enerji ve besin öğesi ihtiyaçlarının karşılanabilmesi için gebe kadının normal zamanda yediklerine ek olarak tüketmesi gereken besinler, miktarları ve beslenme ilkelerin neler olduğu anlatılmıştır.

13:44

50 - Gebelikte Beslenme II

51

Normal Doğum Eylemi

06:46

Bu dersimizde, normal doğumun detayları ve epizyotomi, indüksiyon uygulaması gibi kavramlar normal kavramı ile ne kadar uyumlu olduğu anlatılmaktadır.

06:46

51 - Normal Doğum Eylemi

Bu dersimizde, normal doğumun detayları ve epizyotomi, indüksiyon uygulaması gibi kavramlar normal kavramı ile ne kadar uyumlu olduğu anlatılmaktadır.

52

Normal Doğum Eyleminin Evreleri

14:29

Normal doğum dendiğinde olağan, alışılagelen, aşırı olamayan, uygun olan bir doğum şeklinden söz etmek gerekiyor. Bu tanıma göre normal doğumun ne olduğunu tanımlamak oldukça güç olup, zamana, kuruma, ekibe göre değişen özellikler içerebilir.

14:29

52 - Normal Doğum Eyleminin Evreleri

53

Gerçek Doğum Eylemi Belirtileri

12:16

Doğumu sağlayan güç uterusun kontraksiyonlarıyla oluşur. Gebeliğin üçüncü trimesterinden (son 3 ay) itibaren kontraksiyonlar vardır. Bu kontraksiyonlar doğum zamanı tarz değiştirerek gerçek doğum ağrılarını oluşturur.

12:16

53 - Gerçek Doğum Eylemi Belirtileri

54

Yalancı Doğum Eylemi Belirtileri ve Doğum Ağrıları

17:53

Gebeliğin 20. haftasından sonra gebe bir kadın rahminin kasıldığını hissedebilir. Bu kasılmalar yalancı doğum kasılmasıdır. Bunlar doğumun başladığını göstermez. Bu videoda yalancı doğum eylemi belirtileri nelerdir? Konusu detaylı bir şekilde işlenmiştir.

17:53

54 - Yalancı Doğum Eylemi Belirtileri ve Doğum Ağrıları

55

Doğum Sonu Anne ve Bebek Bakımı ve APGAR Değerlendirilmesi

07:30

Bu dersimizde; doğum sonu anne ile bebek nasıl değerlendirilir konusu ile yenidoğanın doğum sonrası iyilik hali değerlendirme ölçeği olan APGAR (Doğum sonrası ilk 1. ve 5. dakikada bebek APGAR puanlama çizelgesine göre fiziksel olarak değerlendirilir.) değerlendirilmesi konuları anlatılmaktadır.

07:30

55 - Doğum Sonu Anne ve Bebek Bakımı ve APGAR Değerlendirilmesi

56

Doğum Eyleminde Müdahaleler I

14:29

Bu dersimizde; doğum eylemi müdahalerinden olan epizyotomi, indüksiyon uygulaması gibi kavramları ve bu kavramların normal kavramı ile ne kadar uyumlu olduğu anlatılmaktadır.

14:29

56 - Doğum Eyleminde Müdahaleler I

Bu dersimizde; doğum eylemi müdahalerinden olan epizyotomi, indüksiyon uygulaması gibi kavramları ve bu kavramların normal kavramı ile ne kadar uyumlu olduğu anlatılmaktadır.

57

Doğum Eyleminde Müdahaleler II

07:18

Bir önceki dersimizin devamı olarak doğum eyleminde gerçekleştirilen müdahaleler neler, niçin yapıldığı anlatılmaya devam edilmiştir.

07:18

57 - Doğum Eyleminde Müdahaleler II

Bir önceki dersimizin devamı olarak doğum eyleminde gerçekleştirilen müdahaleler neler, niçin yapıldığı anlatılmaya devam edilmiştir.

58

Doğum Sonu Komplikasyonlar

11:50

Bu dersimizde; doğum sonrası annede görülebilecek olan komplikasyonlar, sorunlar neler olduğu ve neler yapılması gerektiği konusuna değinilmiştir.

11:50

58 - Doğum Sonu Komplikasyonlar

Bu dersimizde; doğum sonrası annede görülebilecek olan komplikasyonlar, sorunlar neler olduğu ve neler yapılması gerektiği konusuna değinilmiştir.

59

Hastane Rutinleri ve Müdahaleler

13:06

Doğum sırasında anneye uygulanan rutinlere ve tıbbi müdahalelere ilaveten doğrudan bebeğe uygulanan rutin işlemler de doğumu ve ardından gelen özel saatlerin niteliğini etkileyebilir. Bu işlemler bazı durumlar da elzem olduğu halde her doğumda aynı şekilde uygulanmaları şart olmayabilir.

13:06

59 - Hastane Rutinleri ve Müdahaleler

60

Örnek Doğum Tercihleri Doğum Sonrası Anne Bebeği ile Yumuşak Geçiş

11:41

Bu dersimizde; doula eğitimi alan doula adayı öğrencilerimize örnek oluşturması amacıyla anne adayı ile gerçekleştireceği doğum tercihi konusuna değinilmiştir.

11:41

60 - Örnek Doğum Tercihleri Doğum Sonrası Anne Bebeği ile Yumuşak Geçiş

Bu dersimizde; doula eğitimi alan doula adayı öğrencilerimize örnek oluşturması amacıyla anne adayı ile gerçekleştireceği doğum tercihi konusuna değinilmiştir.

61

Annenin Doğuma Hormonal Olarak Hazırlanması ve Doğal Oksitosin

14:38

Anne ve bebeğin gebelik, doğum ve doğum sonrası süreçlerde fizyolojik hormonal salgılarının yeterli ve birbiri ile uyumlu olması hayati önem taşımaktadır. Hormonal yapı, anne ve bebek arasında karşılıklı bağlantılı olarak çalışır, birbirini etkiler.

14:38

61 - Annenin Doğuma Hormonal Olarak Hazırlanması ve Doğal Oksitosin

62

Beta-Endorfinler ve Stres Hormonları

10:47

Beta-endorfinler, hipofizden salgılanır ve gebelik, doğum, emzirme, seks gibi durumlarda seviyesi artar. Beta-endorfin doğal bir narkotik olduğu için ağrının olduğu her durumda seviyesi artmaktadır. Gebelikte artmaya başlayan beta-endorfin doğumda daha da artmaktadır. Böylece annenin doğum sırasında ağrı duymasını azaltmaktadır.

10:47

62 - Beta-Endorfinler ve Stres Hormonları

63

Doğum Korkusu ve Doğum Korkusu Yaşayan Kadınların Özellikleri

13:08

Doğum korkusu; doğumdan önce, doğum sırasında ve doğum sonrasında yaşanan korku olarak tanımlanmaktadır. Bir başka bir tanıma göre, doğumun bilişsel açıdan olumsuz olarak değerlendirilmesidir. Her kadın hamilelik ve doğum ile ilgili korku yaşamakta ve bu korkuların belli bir düzeyde olması doğal kabul edilmektedir.

13:08

63 - Doğum Korkusu ve Doğum Korkusu Yaşayan Kadınların Özellikleri

64

Tokofobinin Önüne Nasıl Geçilir ve Doğum Korkusunun Sonuçları

09:17

Anne adayının öncelikle yapılabilecekler arasında, korkutucu doğum öykülerini okumayı bırakması, kafasındaki bütün soru işaretlerini gönül rahatlığıyla doktoruna anlatması ve gerçekleri öğrenerek rahatlaması gerektiğine değinilmiştir.

09:17

64 - Tokofobinin Önüne Nasıl Geçilir ve Doğum Korkusunun Sonuçları

65

Doğum Sırasında Ağrı ve Doğum Korkusuyla Başa Çıkma

06:28

Doğum ağrıları başlamış bir gebenin yalnız bırakılmaması, bu evrede korku ve endişelerinin sağlık personeli tarafından giderilmesi, doğumun normal seyri yanında doğum sonu psikolojisi bakımından da son derece önemlidir. Bu tarz doğum takibi, analjezi ve anestezi ihtiyacını da en aza indirir.

06:28

65 - Doğum Sırasında Ağrı ve Doğum Korkusuyla Başa Çıkma

66

Doğal Doğum

13:34

Doğal doğum yapılabilmesi için anne adayının gebe kaldığı dönemden itibaren doğuma hazırlanması gerekmektedir. Bunun için doğuma hazırlık eğitimleri, nefes, yoga-pilates çalışmalarına katılabilirler. Sonrasında ise gebenin eğitimlerde öğrendiklerini her gün kendi üstünde çalışarak bedenini ve zihnini doğuma hazırlanması önemlidir.

13:34

66 - Doğal Doğum

67

Doğal Yöntemlerle Doğumu Başlatmak

08:40

Normal doğum eyleminde bebeğin doğumu gecikti ise ve zaman baskısı hissedilmeye başlandı ise doğumu tetiklemek amacı ile denenebilecek bazı yöntemler mevcuttur. Bu yöntemler doktora danışılmadan kullanılmaması gerekir.

08:40

67 - Doğal Yöntemlerle Doğumu Başlatmak

68

Sezaryen Doğum

16:04

Bu dersimizde; sezaryen operasyonu ile doğumun, karın duvarına ve rahim duvarına yapılan kesilerle bebeğin doğurtulması olduğu ve bunun büyük ameliyatlar grubuna girmesi ve sezaryen doğumun detayları anlatılmaktadır.

16:04

68 - Sezaryen Doğum

69

Sezaryen Ameliyatı Risk Komplikasyonları

08:27

Sezaryen operasyonu ile gerçekleştirilen doğum eyleminin anne ve bebek için oluşabilecek komplikasyonların neler olduğu bu dersimizde detaylı bir şekilde anlatılmaktadır.

08:27

69 - Sezaryen Ameliyatı Risk Komplikasyonları

Sezaryen operasyonu ile gerçekleştirilen doğum eyleminin anne ve bebek için oluşabilecek komplikasyonların neler olduğu bu dersimizde detaylı bir şekilde anlatılmaktadır.

70

Anne Adaylarının Sezaryen ile Doğumda Bilmesi Gerekenler

10:45

Bir doula olarak anne danışanınız olan anne adayına sezaryen doğum hakkında hangi konularda bilgilendirme yapılabileceği bu dersimizde detaylı bir şekilde anlatılmıştır.

10:45

70 - Anne Adaylarının Sezaryen ile Doğumda Bilmesi Gerekenler

Bir doula olarak anne danışanınız olan anne adayına sezaryen doğum hakkında hangi konularda bilgilendirme yapılabileceği bu dersimizde detaylı bir şekilde anlatılmıştır.

71

Anne Bebek Dostu Sezaryen

06:08

Bu dersimizde; anne ve bebeğe saygılı sezaryen, aile odaklı sezaryen, doğal sezaryen, yumuşak sezaryen gibi adlarla adlandırılan anne bebek dostu sezaryen kavramı detaylı bir şekilde işlenmiştir.

06:08

71 - Anne Bebek Dostu Sezaryen

72

Ağrısız Doğum

12:54

Doğum ağrısı, kendine has özellikleri olan çok yönlü bir ağrıdır ve genellikle çok şiddetlidir. Pek çok kadın için yaşadıkları en şiddetli ağrıdır. Doğum sancısı annenin gereksiz yere acı çekmesine, fizyolojik stres oluşturmasına ve annenin yorgun düşmesine neden olur.

12:54

72 - Ağrısız Doğum

73

Suda Doğum

09:34

Doğum çeşitlerinden bir diğeri suda doğumdur. Bu videoda; Suda doğum kavramı detaylı bir şekilde işlenmiştir. Suda doğum eylemi, bir küvet ya da havuzun ılık su (37 C) ile doldurularak doğumun yapılmasıdır.

09:34

73 - Suda Doğum

74

Lotus doğum

10:21

Göbek kordonunun geç kesilmesinin bir basamak daha ötesi olarak tanımlanan Lotus doğum; doğum eylemi tamamlandıktan sonra (ikinci evre) göbek kordonu ve plasenta arasındaki bağın kesilmeden bırakılmasıdır.

10:21

74 - Lotus doğum

75

Erken Doğum ve Miad Doğum

10:21

37. gebelik haftasından önce doğumun başlamasına “erken doğum" diyoruz, 20 hafta öncesine de düşük dediğimiz için, doğum, 20-37. gebelik haftaları arasında olursa, erken doğum kabul edilir.

10:21

75 - Erken Doğum ve Miad Doğum

76

Sezaryen Doğum Sonrası Vajinal Doğum

10:11

Sezaryen sonrası normal doğum için gerekli olan aradaki süre ortalama 2-2,5 yıl olarak belirlenmiştir ve anne adaylarının bu süre zarfında beklemeleri önerilmektedir.

10:11

76 - Sezaryen Doğum Sonrası Vajinal Doğum

Sezaryen sonrası normal doğum için gerekli olan aradaki süre ortalama 2-2,5 yıl olarak belirlenmiştir ve anne adaylarının bu süre zarfında beklemeleri önerilmektedir.

77

Sezaryen Sonrası Vajinal Doğumun Avantajları ve Risk Durumları

14:57

Bu dersimizde; tüm operasyonlarda olduğu gibi, sezaryen operasyonuna ait oluşabilecek risklerin SSVD ile ortadan kalkması durumundan bahsedilmiştir.

14:57

77 - Sezaryen Sonrası Vajinal Doğumun Avantajları ve Risk Durumları

Bu dersimizde; tüm operasyonlarda olduğu gibi, sezaryen operasyonuna ait oluşabilecek risklerin SSVD ile ortadan kalkması durumundan bahsedilmiştir.

78

Doğum Dalgalarını Yönetme ve Doğum Ağrısının Özellikleri

12:47

Doğum eylemi bugün bilinen ve tanımlanan en şiddetli ağrı kaynaklarından biridir. Doğum ağrısının doğal olduğu, her annenin bu ağrıyı çekmesi gerektiği yanlış inanışına karşılık; doğum ağrısı mutlaka kontrol altına alınmalıdır.

12:47

78 - Doğum Dalgalarını Yönetme ve Doğum Ağrısının Özellikleri

79

Doğum Ağrısını Yönetmede Non-Farmakolojik Yöntemler

06:45

Gebelik ve doğum hizmetleri sunan sağlık personelinin doğum ağrısıyla baş etmede önemli sorumlulukları bulunmaktadır. Sağlık çalışanlarının, gebenin doğum ağrısıyla baş etmesine destek olabilmesi için doğumun fizyolojik dengesini, bu dengeyi bozan etkenleri, doğumda ağrının özelliklerini ve ağrıyla baş etmede ilaçsız yöntemleri iyi bilmesi ve WHO’nun doğum manifestosunu benimsemesi gerekir

06:45

79 - Doğum Ağrısını Yönetmede Non-Farmakolojik Yöntemler

80

Doğumun Fizyolojik Dengesi ve Fizyolojiyi Bozan Durumlar

20:48

Doğum esnasında gereksiz yapılacak her müdahale süreci bozacaktır. Doğumun dengesini, gidiş hattını bozacak her şey, her gereksiz müdahaleden kaçmak oldukça önemlidir.

20:48

80 - Doğumun Fizyolojik Dengesi ve Fizyolojiyi Bozan Durumlar

Doğum esnasında gereksiz yapılacak her müdahale süreci bozacaktır. Doğumun dengesini, gidiş hattını bozacak her şey, her gereksiz müdahaleden kaçmak oldukça önemlidir.

81

Doğumda Fizyolojik Dengenin Rutin Müdahalelerden Kaynaklı Bozulma Nedenleri

10:31

Doğumda fizyolojik dengenin rutin müdahalelerden kaynaklanan bozulma nedenleri travayda kullanılan tüm medikal ve cerrahi girişimler, anne ve bebekte herhangi bir risk geliştiğinde ya da travay gereğinden fazla uzadığında gerekli ve hayat kurtarıcı uygulamalardır.

10:31

81 - Doğumda Fizyolojik Dengenin Rutin Müdahalelerden Kaynaklı Bozulma Nedenleri

82

Doğum Ağrısıyla Baş Etmede İlaçsız Yöntemler

04:04

Bu dersimizde, doğum ağrısıyla baş etmede kullanılan ilaçsız yöntemlerin detayları anlatılmaktadır.

04:04

82 - Doğum Ağrısıyla Baş Etmede İlaçsız Yöntemler

Bu dersimizde, doğum ağrısıyla baş etmede kullanılan ilaçsız yöntemlerin detayları anlatılmaktadır.

83

Doğumda Ağrı Yönetiminde Başarılı Olabilmek İçin Ağrı Teorileri

16:33

Bu dersimizde, doğum ağrısı yönetiminde kullanılan diğer teorilere giriş yapılmaktadır.

16:33

83 - Doğumda Ağrı Yönetiminde Başarılı Olabilmek İçin Ağrı Teorileri

Bu dersimizde, doğum ağrısı yönetiminde kullanılan diğer teorilere giriş yapılmaktadır.

84

Gebelikte Nefes

09:18

Doğumda nefes bir kadının en büyük yardımcısıdır. Anne adayının bunu fark etmesi ve bu süreci nefesi ile yönetmesi doğumun pozitifliği açısından çok kıymetlidir. Daha gebelikte öğretilecek nefes teknikleri ile bu süreci destekleyebilirsiniz.

09:18

84 - Gebelikte Nefes

85

Hayal Kurma

07:14

Hayal kurma için sıklıkla iki yöntem kullanılır. Bunlar dalga örneği ve açılan çiçek örneğidir.

07:14

85 - Hayal Kurma

Hayal kurma için sıklıkla iki yöntem kullanılır. Bunlar dalga örneği ve açılan çiçek örneğidir.

86

Dokunma ve Masaj

09:11

Yaptığımız masajlar, doğru dokunuşlarla, bu süreci destekleyerek onların bu dalgalarla dans etmelerini sağlayabilirsiniz.

09:11

86 - Dokunma ve Masaj

Yaptığımız masajlar, doğru dokunuşlarla, bu süreci destekleyerek onların bu dalgalarla dans etmelerini sağlayabilirsiniz.

87

Hareket Özgürlüğü Egzersiz ve Hidroterapi

08:19

Doğum koçu olarak gebeye zihinsel çalışmalar, gevşeme teknikleri ve daha pek çok egzersiz öğreterek ağrılarla baş etmesini sağlayabilirsiniz.

08:19

87 - Hareket Özgürlüğü Egzersiz ve Hidroterapi

Doğum koçu olarak gebeye zihinsel çalışmalar, gevşeme teknikleri ve daha pek çok egzersiz öğreterek ağrılarla baş etmesini sağlayabilirsiniz.

88

Doğum Ağrısıyla Baş Etmede Kullanılan Diğer Yöntemler

05:33

Aromaterapi, hipnoz, akupunktur, akupressure ve enerji psikolojisi tekniği (eft) doğum ağrısıyla baş etmede kullanılan diğer yöntemlerdir.

05:33

88 - Doğum Ağrısıyla Baş Etmede Kullanılan Diğer Yöntemler

Aromaterapi, hipnoz, akupunktur, akupressure ve enerji psikolojisi tekniği (eft) doğum ağrısıyla baş etmede kullanılan diğer yöntemlerdir.

89

Doğumda Ikınma Teknikleri

09:01

Ikınma normal doğumda annenin doğumunu kolaylaştıracak önemli faktörlerden birisidir.

09:01

89 - Doğumda Ikınma Teknikleri

Ikınma normal doğumda annenin doğumunu kolaylaştıracak önemli faktörlerden birisidir.

90

Meditasyon

04:12

Meditasyon, günlük yaşam içinde karmaşık düşüncelerle dolup taşan zihni, berraklaştırmaya, sakinleştirmeye, düzenlemeye, farkındalığı arttırmaya yönelik bir zihin tekniğidir. Doğum dalgalarıyla baş etme tekniklerinde oldukça çok kullanılan yöntemdir.

04:12

90 - Meditasyon

91

Nefes Teknikleri ve Gevşeme Teknikleri

14:08

Normal doğumda sancıların başlamasından bebeğin doğumuna kadar geçen sürede annenin doğru şekilde nefes alıp vermesi hem anne hem bebek için çeşitli faydalar sağlayacaktır.

14:08

91 - Nefes Teknikleri ve Gevşeme Teknikleri

Normal doğumda sancıların başlamasından bebeğin doğumuna kadar geçen sürede annenin doğru şekilde nefes alıp vermesi hem anne hem bebek için çeşitli faydalar sağlayacaktır.

92

Hastaneye Ne Zaman Gitmeliyiz?

03:13

Bu dersimizde hastaneye ne zaman gidilmesi gerektiğinin ayrıntıları anlatılmaktadır.

03:13

92 - Hastaneye Ne Zaman Gitmeliyiz?

Bu dersimizde hastaneye ne zaman gidilmesi gerektiğinin ayrıntıları anlatılmaktadır.

93

Doğum Sırasında Beslenme

06:28

Hamilelikte beslenme son süreçte bile önem taşır. Doğumun başlarında acıkırsanız vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerji talebini dinlemelisiniz.

06:28

93 - Doğum Sırasında Beslenme

Hamilelikte beslenme son süreçte bile önem taşır. Doğumun başlarında acıkırsanız vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerji talebini dinlemelisiniz.

94

Doğuma Hazırlık Planı ve Lohusa Bakımı

21:25

Doğuma hazırlık; doğum yapılacak hastanenin seçimi, doğum ekibinin seçilmesi ve tanışılması, doğuma giderken götürülmesi gerekenlerin öğrenilmesi ve bu malzemelerin hazırlanmasını içerir. Tüm bunlar gebenin doğumda ve doğum sonrası erken dönemde rahat olmasını sağlayacaktır.

21:25

94 - Doğuma Hazırlık Planı ve Lohusa Bakımı

95

Doğuma Hazırlanma ve Doğum Çantası Hazırlama

10:53

Bu dersimizde annenin sağlıklı bir doğum gerçekleştirmesi için neler yapılması gerektiği anlatılmaktadır.

10:53

95 - Doğuma Hazırlanma ve Doğum Çantası Hazırlama

Bu dersimizde annenin sağlıklı bir doğum gerçekleştirmesi için neler yapılması gerektiği anlatılmaktadır.

96

Lohusalık Dönemindeki Değişimler

27:04

Doğumdan sonra dış üreme organları gevşektir ancak doğumdan sonraki 5. günden itibaren eski haline döner.

27:04

96 - Lohusalık Dönemindeki Değişimler

Doğumdan sonra dış üreme organları gevşektir ancak doğumdan sonraki 5. günden itibaren eski haline döner.

97

Lohusalıkta Görülen Şikayetler

13:27

Bu dersimizde; pospartum dönemde lohusada görülen sağlık sorunları iki önemli başlıkta incelenmiştir. Bu başlıklar; annelerin sağlık sorunları ile yenidoğanların sağlık sorunları olarak ayrılmıştır.

13:27

97 - Lohusalıkta Görülen Şikayetler

98

Lohusalık Bakımı I

17:23

Lohusalık döneminde uygulanacak özenli bakım sayesinde anne ve bebek hastalıktan korunur. Annenin kendine ve bebeğine nasıl bakacağını bilmesi, huzurlu olmasını ve kaygı düzeyinin azalmasını sağlar.

17:23

98 - Lohusalık Bakımı I

99

Lohusalık Bakımı II

06:53

Bir önceki dersimizde doğum sonrası anneye uygulanan bakımın nasıl olması gerektiği ve neler yapılması gerektiği konularının anlatılmasına devam edilmiştir.

06:53

99 - Lohusalık Bakımı II

Bir önceki dersimizde doğum sonrası anneye uygulanan bakımın nasıl olması gerektiği ve neler yapılması gerektiği konularının anlatılmasına devam edilmiştir.

100

Doğum Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Tehlike İşaretleri

08:21

Bu dersimizde, anne doğum sonrası ne gibi durumlara dikkat etmeli ve hangi durumlarda acilen doktoruna müracaat etmelidir konularına değinilmiştir.

08:21

100 - Doğum Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Tehlike İşaretleri

Bu dersimizde, anne doğum sonrası ne gibi durumlara dikkat etmeli ve hangi durumlarda acilen doktoruna müracaat etmelidir konularına değinilmiştir.

101

Emzirme Döneminde Beslenme

08:34

Emzirme, bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme yöntemidir. Bu dersimizde; loğusa emzirme döneminde nasıl beslenmesi gerektiği ve hangi besinleri tüketmesi gerekir konuları anlatılmaktadır.

08:34

101 - Emzirme Döneminde Beslenme

102

Emziren Anneler Kilo Vermek İçin Neler Yapmalı

13:56

Anneler genellikle doğumdan hemen sonra hızla kilo vermeyi hedefleyebilirler. Ancak hızlı ağırlık kaybı hem anne hem de bebek sağlığına zararlı olabilir ve anne sütünü azaltabilir.

13:56

102 - Emziren Anneler Kilo Vermek İçin Neler Yapmalı

Anneler genellikle doğumdan hemen sonra hızla kilo vermeyi hedefleyebilirler. Ancak hızlı ağırlık kaybı hem anne hem de bebek sağlığına zararlı olabilir ve anne sütünü azaltabilir.

103

İlk Süt Kolostrum

06:52

Kolostrumun içeriği henüz gebelik döneminde anne vücudu tarafından hazırlanmaya başlar. Doğumun ardından salgılanan bu ilk süt kıvamlı, yoğun, az ve sarı bir süttür.

06:52

103 - İlk Süt Kolostrum

Kolostrumun içeriği henüz gebelik döneminde anne vücudu tarafından hazırlanmaya başlar. Doğumun ardından salgılanan bu ilk süt kıvamlı, yoğun, az ve sarı bir süttür.

104

Doğum Sonrası Emzirme I

17:17

Her anne bebeği için en iyi olanı ister. Bütün yeni doğum yapan annelerin ortak endişesi bebeklerini doğru ve sağlıklı bir şekilde doyurmaktır.

17:17

104 - Doğum Sonrası Emzirme I

Her anne bebeği için en iyi olanı ister. Bütün yeni doğum yapan annelerin ortak endişesi bebeklerini doğru ve sağlıklı bir şekilde doyurmaktır.

105

Doğum Sonrası Emzirme II

14:29

Doğum sonrası emzirme konusuna bu dersimizde de devam ediyoruz.

14:29

105 - Doğum Sonrası Emzirme II

Doğum sonrası emzirme konusuna bu dersimizde de devam ediyoruz.

106

Doğum Sonrası Danışmanlık Alma ve Korunma

13:30

Doğum sonu gebe kalmama süresinin kısa olması ve emzirmeye bağlı gebe kalmama süresinin kesin olarak bilinmemesi nedeniyle danışmanlık doğum öncesi dönemde verilmelidir.

13:30

106 - Doğum Sonrası Danışmanlık Alma ve Korunma

Doğum sonu gebe kalmama süresinin kısa olması ve emzirmeye bağlı gebe kalmama süresinin kesin olarak bilinmemesi nedeniyle danışmanlık doğum öncesi dönemde verilmelidir.

107

Anne Dostu Hastane Programı

09:20

Bu dersimizde; “Anne Dostu Hastane Programı” ve amacından detaylı bir şekilde bahsedilmiştir. Anne Dostu Hastane Programı ile anne sağlığı hizmetlerinin niteliğini ve niceliğini artırarak anne adaylarının güvenli, kaliteli doğum hizmetine ulaşmalarını sağlamak amaçlanmıştır.

09:20

107 - Anne Dostu Hastane Programı

108

Bebek Dostu Hastane Programı

09:36

Bu dersimizde; “Bebek Dostu Hastane Programı” ve amacından detaylı bir şekilde bahsedilmiştir. “Bebek Dostu Sağlık Kurumu’’ olmanın bir koşulu da kurumun anne sütü ile beslenme dışındaki ürünler ve promosyonlarını kabul etmemesi ve bunların dağıtımını yapmamasıdır.

09:36

108 - Bebek Dostu Hastane Programı

109

Kanguru Bakımı ve Tentene Temasın Tarihçesi

13:05

Kanguru bakımı, preterm ya da term bebeklere uygulanan, ebeveyn ile bebek arasında etkileşimi sağlayan ve yalnız bezi bulunan bebeğin ebeveynin göğsü üzerine yüzüstü, dik pozisyonda yerleştirilmesi ile ten tene temasın sağlanması yöntemidir.

13:05

109 - Kanguru Bakımı ve Tentene Temasın Tarihçesi

110

Kanguru Bakımının Kriterleri ve Kanguru Çeşitleri

08:26

Bütün sağlıklı yenidoğanlara KB uygulanabilir. Anneler ve onların sağlıklı term veya prematüre yenidoğan bebekleri standart bakım ve kontroller yapıldıktan sonra, doğumdan sonraki ilk 24 saatte erken KB’ye başlayabilir.

08:26

110 - Kanguru Bakımının Kriterleri ve Kanguru Çeşitleri

111

Kanguru Bakımının Uygulanması ve Yararları

10:39

Kanguru metodu, anne-baba ve bebek arasındaki en erken dönemde teması sağlayan güvenli bir bakım modelidir. Bu yaklaşım ailelerin kendilerini güvende hissetmelerini sağlamakta ve yüksek teknolojiye rağmen insancıl bakım ilkesi korunabilmektedir.

10:39

111 - Kanguru Bakımının Uygulanması ve Yararları

112

Kanguru Bakımında Karşılaşılan Sorunlar ve Kanguru Bakımının Etkisi

07:44

Bu dersimizde; kanguru bakımı uygulanılırken karşı karşıya kalınabilecek sorunlara değinilmiştir. Yapılan çalışmalarda KB’den birkaç zararlı etki dışında genellikle olumlu sonuçlar bildirilmiştir.

07:44

112 - Kanguru Bakımında Karşılaşılan Sorunlar ve Kanguru Bakımının Etkisi

113

Babaların Kanguru Bakımı Yapması ve Tentene Temas

10:45

Bu dersimizde babaların kanguru bakımı yapması konusuna ayrıca tentene temas kavramı açıklanmıştır.

10:45

113 - Babaların Kanguru Bakımı Yapması ve Tentene Temas

Bu dersimizde babaların kanguru bakımı yapması konusuna ayrıca tentene temas kavramı açıklanmıştır.

114

Tentene Teması Destekleyen Kuruluşlar

11:31

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Amerikan Pediatri Akademisi (AAP),Emzirme tıbbı Akademisi (ABM) ve Yenidoğan Canlandırma Program (NRP) gibi pek çok kuruluş doğumdan sonra anne ile bebeğin erken ten temasının sağlanmasını desteklemektedir. Bu videoda bu kuruluşların tentene teması destekleme yöntemleri açıklanmıştır.

11:31

114 - Tentene Teması Destekleyen Kuruluşlar

115

Gebelikte Egzersiz

21:44

Gebelik boyunca en çok önemsediğimiz şeylerden biri egzersizdir. Bir doula olarak gebe kadınların sedanter bir hayattan uzak olması gerektiğini vurgulamalıyız. Gebeliğin bir hastalık olmadığını, kadının fizyolojik sürecinin bir parçası olduğunu ve bu süreçte rutin hayatlarına devam edebileceklerini onlara anlatmalıyız.

21:44

115 - Gebelikte Egzersiz

116

Gebelikte Egzersiz Uygulamaları

11:05

Bu dersimizde gebelerin yapabileceği egzersizler uygulamalı gösterilmektedir.

11:05

116 - Gebelikte Egzersiz Uygulamaları

Bu dersimizde gebelerin yapabileceği egzersizler uygulamalı gösterilmektedir.

117

Pranamaya ve Nefes Egzersizleri

17:24

Yogada, nefesimizi ve dolayısıyla pranayı (yaşamsal enerji) kendi irademiz ile kontrollü (yama) kullanabilmemizi sağlayan egzersizlere genel adıyla pranayama denir. Pranamaya gebelikte etkili egzersizlerden biridir.

17:24

117 - Pranamaya ve Nefes Egzersizleri

118

Ikınma Pozisyonları

03:34

Ikınma normal doğumda annenin doğumunu kolaylaştıracak önemli faktörlerden

03:34

118 - Ikınma Pozisyonları

Ikınma normal doğumda annenin doğumunu kolaylaştıracak önemli faktörlerden

119

Hamile Masajı

19:03

Bu dersimizde, hamile masajını gebeye nasıl uygulayacağımızın detayları uygulamayla anlatılmaktadır.

19:03

119 - Hamile Masajı

Bu dersimizde, hamile masajını gebeye nasıl uygulayacağımızın detayları uygulamayla anlatılmaktadır.

120

Rebozo

03:59

Meksika ve İspanya’da kullanılan, kadınların başlarına ve vücutlarına sardığı şallarıdır. Rebozo, Orta Amerika’da annelerin doğum öncesi, sırası ve sonrasında bebeklerini taşımaları için kullandığı bir şaldan çok daha fazlasıdır.

03:59

120 - Rebozo

121

Perine Masajı

07:05

Doğumdan önce perine bölgesine yapılan masaj doğum sırasında bu bölgenin esnekliğine katkıda bulunur, yırtılmaları önler.

07:05

121 - Perine Masajı

Doğumdan önce perine bölgesine yapılan masaj doğum sırasında bu bölgenin esnekliğine katkıda bulunur, yırtılmaları önler.

122

Pelvik Taban Egzersizi

07:50

Kegel egzersizleri pelvik taban kaslarının güçlendirilmesi amacıyla uygulanır. Pelvik taban kasları cinsel birliktelik, orgazm ve normal doğumun tüm evrelerinde önemli işlevlerinin yanı sıra ıkınma, idrar yapma, dışkılama ve pelvik bölgede yer alan organların anatomik yapılarını korumakla sorumludur.

07:50

122 - Pelvik Taban Egzersizi

123

Doğuma Hazırlık Kartları

16:08

Doğum kartları doğuma hazırlık eğitiminde ebeveynlere yol gösterici olur. Her doulanın doğum kartları olması zorunludur.

16:08

123 - Doğuma Hazırlık Kartları

Doğum kartları doğuma hazırlık eğitiminde ebeveynlere yol gösterici olur. Her doulanın doğum kartları olması zorunludur.

124